본문 바로가기
달리기/달리기

달리기 - 오버맨's RunDiary (청려장=오버맨)

by 청려장 2008. 9. 19.
오버맨's RunDiary :
http://42.195km.kr/choonie  
  소개   |   방명록   |   훈련지도   |   훈련일지   |   대회참가   |   러닝화   |   Photo   |

오버맨 (청려장)


종목별 최고기록

Full    2시간52분51초 (2004-03-14)
Half    1시간23분22초 (2004-02-01)
10km  38분00초 (2004-04-18)
5km
달리기 체형
성별 : 남, 생년 : 1961, 키 : 172cm, 몸무게 : 67kg, 최대심박수 : 회/분
달리기 활동
본격 달리기 시작 : 2001.4, 신체 상태 : 훈련, 지역 : 대전
달리기 훈련코스
1. 계족산 임도 ( 대전 / 13km )
2. 대덕연구단지 순환코스 ( 대전 / 7km )
3. 충대운동장 ( 대전 / 0.4km )
RunDiary 활동
1. 가입일 : 2001-11-26
2. 일지작성 : 1410일 (1745시간, 17312.751km) 훈련 일지 작성
   - 달리기 훈련 : 16522km
   - 수영 훈련 : 9km
   - 등산 훈련 : 330km
   - 기타 훈련 : 447km
3. 최종작성 : 2006-12-08
4. 훈련공개 : 1277건
    최근 공개일지 목록 | 대회참가 목록 | 월별 훈련통계 그래프(2001.4~2006.12)
소속
1. 동호회별 런다 : 통합 런다이어리 (달)
2. 관심 주제별 런다 : 마라토너 런다이어리
3. 소속 동호회 : 킨스마라톤동호회  >> 동호회원 일지 보기
회원 소개

오버맨 왈, "평생을 달리고 싶으면 오버하지 말아야 할지니.."

o 인적사항
- 이름 : 鄭忠喜
- 생년 : 1961년(소)
- 처자 : 오버우먼(63 토끼), 오버보이(90 말), 오버걸(92 원숭이)
- 주거 : 대전 유성구 어은동 한빛 아파트
- 직장 : 한국원자력안전기술원(KINS, Korea Institute of Nuclear Safety)
- 이멜 : chjeong@kins.re.kr

o 최고 기록
- Full : 2:52'51" (2004.03.14, 제75회 동아마라톤)
- Half : 1:23'22" (2004.02.01, 제2회 하남 동계하프 마라톤)
- 10km : 0:38'00" (2004.04.18, 제1회 청남대 하프마라톤)

o 꿈 같은 목표
- Full : 2:49'59" (1차 목표: 2:59:59" -> 2003.10.19 달성)
- Half : 1:19'59" (1차 목표: 1:23'59" -> 2003.11.23 달성)
- 10km : 0:35'59" (1차 목표: 0:39'59" -> 2003.10.12 달성)

o 인상 깊었던 대회
- 제73회 동아 마라톤 (2002.03.17) : 최초 풀 도전
- 제56회 춘천 마라톤 (2002.10.20) : 보스턴행 티켓 획득
- 제107회 보스톤마라톤(2003.04.21): 영광.. 좌절.. 꿈..
- 제57회 춘천 마라톤 (2003.10.19) : 첫 SUB-3
- 제3회 호미곶 마라톤(2003.12.07) : 환상 코스.. 역동적인 레이싱..
- 제75회 동아 마라톤 (2004.03.14) : 두번째 SUB-3, 고공비행 발판마련..

o 사진
제75회 동아마라톤 (2004.3.14)
The Last Spurt..
Goal.. (Net Time - 2:52'51")

More Photos


Rev. 9(2004.04.20) - Update of Plan & Album